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心理健康

东吴外师附属实验中学心理社团开展“我是谁”团辅活动

来源: 发布时间:2022-09-26 09:45:12 浏览次数: 【字体:


      2022年9月22日,东吴外师附属实验中学心理社团在团辅室进行了一次“我是谁”的团辅活动

    首先,我们根据了班级人数进行分组,以便于来填写上次团辅活动的表格。表格一共分为四部分,我们要填写的是第2个部分“盲目区”,这所谓的“盲目区”,就是指别人知道,自己不知道的个人信息。我们耗时5分钟将这个部分填写完成

  接下来便是向大家展示他人对自己的评价。胆大的同学已经自信的举起了手,热情的向大家分享他人眼中的自己。有些是好的方面,有些是坏的方面,每个为他们填写的人都能准确说出自己为何会这样填写,而且写出的大多都是平常自己有,但却没有发现到的习惯。每个举手发言的人也都客观的接受了他人对自己的评价,表示自己以后会多注意自己的这种行为,并加以改正。
    其次便是老师对我们这次填写内容的一个结束发言,老师告诉我们在进行活动时,别人正在发言,我们该如何更好的倾听别人的发言,给我们布置了完成下个部分的任务,并且让我们在课后去问问那些给自己填写的同学,为何要这样评价自己。
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在活动中大家都十分活跃,乐在其中。倾倒别人对自己不好的发言,也不会表示恼怒,听到别人的缺点,也不会嘲笑。这次活动使我悟出了以下的道理:自己对自己的了解不一定是完整的自己,我们要听取别人的意见,从不同的角度去观察自己,听见不好的评价也不要有过激的反应,耐心倾听为什么会这样说,这样才能更好的了解自己,成为更好的自己。

                                                                                                                                                                              投稿人:班级:七(11)班 姓名:李晨曦 

                                                                                                                                                                                          投稿时间:2022年9月25日

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