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心理健康

心理社团活动总结回顾(2020-2021第二学期)

来源: 发布时间:2021-06-24 08:59:36 浏览次数: 【字体:

忆温馨往昔,迎璀璨未来

——记心理社团学期活动回顾

      我校一直坚持心理健康教育与教书育人并进,注重学生心理健康的塑造,心理社的开设是培养学生积极健康向上心理品质的重要途径之一。心理社团秉持“在活动中体验、在体验中感悟、在感悟中成长”的理念,在本学期开展了一系列丰富多彩的活动。

 人际篇

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《履带战车》                                               《蜈蚣翻身》

团队合作:在活动中学会了合作、付出、感恩。

我们组的报纸破破补补好多次,虽然我们团队没能完全成功,但我知道大家也在努力着。这就像生活,查漏补缺,不完美的地方可以粘贴上新的纸张。尽管这一次没成功,但认真对待了,就总会有收获的。——七(1)班  刘欣悦        《履带战车》有感

这次活动让我明白方法的重要性。在同一件事中,运用不同的方法,可以让事情变得截然不同,有时,方法比蛮力更重要!

——七(3)班  丁博            《蜈蚣翻身》有感

 

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《我说你画》                                              《顺序翻牌》

有效沟通:有效沟通需要口头语言和肢体语言的互相配合,多站在沟通者的角度思考。

本节课考验我们的表达和沟通能力。我认为沟通:①要准确,语言要简练。②要想到别人的角度③表达也要运用些有趣的语言。——七(2)班  刘柯岩   《我说你画》有感

这次活动我总结出“三字箴言”——记性好、跑得快、有策略、打手势。当然,运气也是成功的一部分,及时调整战略状态也占据很大因素。——七(3)班  黄宝仪    《顺序翻牌》有感            

 

dc0e444f012e4d1b8ad1526c41f3739f.Jpeg《找出卧底》

正待误解:如何看待被人冤枉?活动中体验人性的微妙。

在表述时有人觉得说的不太对就改一下却遭到了别人的怀疑,觉得解释就是掩饰从而被淘汰,所以我认为不能靠直觉去判断一件事,要有真凭实据。当一小部分人去怀疑一个人并且说出来时,剩余的人便随大众,我们应该要有自己的主见,不该人云亦云,随波逐流。”——七(12)班   张雅玲   《找出卧底》有感

 家庭篇:

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《我演我剧》

用情景剧演绎家庭生活场景,理解父母,学会感恩。

这样的情景剧表演非常的好玩,让我看到了原生家庭的“不得已”,我更加体谅我父母了。——七(1)班   凌茜   《我演我剧》有感

学习篇

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《悦纳自我》                  《美好学科》

通过冥想、雕塑技术建立和学科的连接。

冥想的感觉很美妙,就像一个人,牵住了我的手,一抹光照了我一下。潜意识让我们用这份美好的感觉和学科学习相连接,那么这门学科的学习带给我们的感觉也会变得美好!——七(1)班   刘欣悦   《悦纳自我》有感

我开始接纳厌恶的学科,继续热爱那门原本喜欢的学科。一个个种子在心中发芽,我打算现在就开始努力,更加努力!主动拥抱我的学科,也等待着它们拥抱我。——七(12)班   薛田雨  《美好学科》有感

 情绪篇

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《我的情绪我做主》                                《会传染的情绪》

在情景案例中正确认识、接纳情绪,在心理剧表演中看到负面情绪传染造成的影响,学会用合理方式管理情绪。

人的消极情绪总是往比自己地位低的人传过去,往往这种情绪很难消化掉,这时我们应该学会如何管理情绪积极面对消极情绪,正确合理宣泄。——七(3)班  黄宝仪    《会传染的情绪》有感

 抗逆篇

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《我的抗逆力资源圈》

整理自己的抗逆力资源,遇到挫折时能够保持良好心态,利用自己的资源圈,构建完整的社会支持系统,增强战胜困难的自信心。

这节课我了解了多个等级的抗逆力资源圈,从中知道了很多抗逆力资源是不可控的,我们可以很大把握控制的是我们自己。有时遇到困难只要转换角度、思维方式就可以改变认知,从第三者的角度重新看待问题,或许困难就解决了。——七(12)班  薛田雨       《我的抗逆力资源圈》有感  

“我们看到那些岁月如何奔驰,我们变得生机勃勃,对未来充满希望和向往,心理社让我们感到了春天的来临。现在我们彼此之间已变得十分熟悉,不再像刚见面时那么陌生,彼此之间也有了十分神奇的默契,但春天的到来也意味着社团活动的告一段落,但我坚信:我们一定会携手走向(迎接)属于我们最璀璨的时代(未来)!”

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