校心理社团开展“抗逆力资源圈”活动

2021年5月7日，越溪中学心理社团在团辅室进行了一次“抗逆力资源圈”的团辅活动。

首先，我们玩了一个热身游戏，叫做“找朋友”。游戏规则很简单，就是跟身边的小伙伴问好交友，可开始我却表现得有点小拘谨，不过还好，很快就融入其中了。

那么正题就开始了，老师给我们每人一张白纸和一支笔，要我们在纸上画出三个同心圆，并且大小不一，在最小的圈子里，画出自己的一级抗逆力资源圈，在第二圈的自然就是二级抗逆力资源圈了，最外圈与留白部分则写出三级与潜在的。我们写了好一会，都写了不少。最后就一一向老师同学展示了属于自己的抗逆力资源圈。听了同学们的，我又补充了一些。就我而言，我填的抗逆力资源圈里，有的为自己本身，其次就为自己可依靠的亲人友人，然后就是一些活动。这样的圈子虽不大，但对于我来说就足够了。其中，要说最能掌控的就是我自己本身了，这也是我最信任最可靠的资源。

这次活动让我内心触动很深，也收获了很多。让我明白：在逆境面前，要鼓起勇气，勇敢地面对它，并且要凭借自己的力量，依靠自己才是最正式的、最值得的！不过，有的时候，也要善于借助其他的资源，来帮助自己度过逆境！

同时，也希望我们能够拥有一颗乐观积极的心，去面对一切逆境，正所谓“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”！

撰稿人：一（3）丁博

撰稿时间：2021年5月7日