2021年3月11日，越溪中学心理社团辅室进行了“美好学科”的团辅活动。

我们首先玩了一个游戏：“喜欢的学科or讨厌的学科”。三人一组，其中一人可以选择自己喜欢或讨厌的学科，并用肢体语言表达自己的喜爱或讨厌程度，另外两人则分别作为一门学科。三人一组，一组三轮，在大家体验后，我们展开了讨论：假如学科会说话，假如学科有自己的思想，那么被喜欢的学科是不是很兴奋呢？那被讨厌的学科会不会很难受呢？看见TA笑着向你奔来，伸手抱住你，你会选择给他一个拥抱吗?“唯有热爱可平山海”毕竟一分耕耘一分收获，保持热爱并付诸行动终会收获。那看见TA挥手离去，你会选择挽留还是放弃？没有人会无缘无故亲近你，也没有人会缘无理由就放弃你，态度决定一切，既然自己厌恶，那它也不会靠近你，所以，只有行动拥抱才能化解隔阂。为了淡化和厌恶学科之间的隔阂，为了加深和喜爱学科之间的感情，我们进行了冥想，伴随着音乐，我们在心里默念“我开始喜欢你了”“我会继续喜欢你的”。开始接纳厌恶的学科，继续热爱那门原本就喜欢的学科。一个个种子在心中发芽，打算现在就开始努力，打算更加努力，你牵着我，我牵着TA，我们随着音乐共舞。从这一刻开始，我们打算接纳，我们打算保持热爱。

从这次活动中，我悟出了些道理：不应该因为哪一任科老师而厌恶哪一门学科，没有人会主动拥抱你，如果想被他人接纳，一定要先学会接纳他人。

                                                                   撰稿人：一（12）班   薛田雨

                                                                      撰稿时间： 2021年3月13日