团辅活动《学会拒绝》

2020年11月19日越溪中学心理社团团辅室进行了一次“学会拒绝”团辅活动。这次社团活动，我们玩了一个游戏。它分两种形式，分别为闯关和突围。

老师让全班22个人分为三个小组，每组7到8个人，并选出一人来进行游戏，另外几个人则负责围成一个圆圈，我们组中朱佳蓓同学自告奋勇选择第一个进行游戏。我们手挽着手，围成一个圆圈，每个人都朝外站着，朱佳蓓也站在外面，想方设法闯进我们围成的圆圈中。但是大家团结一心，没有让他找到丝毫破绽之处，她想要闯的都是几个女生。别以为女生就能轻易让她闯进去。过了好半天，他还是没能闯进去，但是在这时我们组的翔哥提议学一学对方那一组转圈，提高防范能力。可这不是个好主意，但是大家还是转了起来，并且越转越快，好几次都摔倒了，终于有一次在转圈的过程中，一个女生和一个男生的间隔慢慢变大。朱佳蓓趁机钻了进去，完成了游戏。然后许多同学接二连三的参与了这个游戏。有的玩闯关，有的玩突围，大家都玩的不亦乐乎，乐在其中。很快就轮到了我，我选择的是突围，因为我认为在里面可能会更加容易的闯到外面。事实正如我所料，不出两分钟我就闯了出去，原因是因为组中有一个个子非常高大的同学，因为自己体型庞大，所以骄傲了，没有跟旁边的同学手挽着手。于是我就趁着这个空当闯了出去。

游戏很快就结束了，后来老师让我们思考一下闯关和突围是不是跟我们拒绝别人和被别人拒绝的时候有些相似之处呢？大家都在冥思苦想，有人若有所思的点了点头。我也在思考着，发现好像是这么一回事儿。老师又提问了，你是属于不好意思拒绝别人，还是好意思拒绝别人的？我就是那个不好意思拒绝别人的人，接着老师就给我们发了一张纸，上面有着两个问题，一不好意思拒绝别人的原因，二拒绝别人给你带来了什么烦恼。大家分成几个小组都在激烈的讨论，许久。老师为我们总结了一下，这节课所讲的知识，让我们在游戏中体会到了如何拒绝他人，大家都深有体会。

真是一堂有趣的心理课啊！

 撰稿人：一（3）班 苏妮可

      撰稿时间：2020年11月20日